¿Cómo aprender del silencio?

¿Cómo aprender del silencio?

En muchas ocasiones nos resulta complejo entrar en el silencio e incluso puede llegar a impacientarnos porque nos hemos ido habituando al ruido interno de nuestras emociones. Entrar en el silencio es acercarse a la serenidad, a paz, la claridad…