La autogestión de las emociones es tal vez una de nuestras más grandes responsabilidades, porque de ello depende buena parte de nuestra armonía y salud. Comprender, controlar y fluir con ellas es una buena tarea a desarrollar
![Gestionar las emociones](https://alejoposada.com/wp-content/uploads/2019/03/charlemos2.jpg)
La autogestión de las emociones es tal vez una de nuestras más grandes responsabilidades, porque de ello depende buena parte de nuestra armonía y salud. Comprender, controlar y fluir con ellas es una buena tarea a desarrollar