“La felicidad no es algo confeccionado. Viene de tus propias acciones” Dalai Lama Felicidad es germinar desde aquello que nos fue dado como semilla, es fertilidad (del vocablo felicitas) que nos recuerda que para obtenerla hay que disponer de un terreno propicio desde el que podamos atrevernos con intensidad a desafiar nuestros talentos con capacidad…
RECONCILIARNOS “Inscribe los agravios en el polvo; las palabras de bien, inscríbelas en el mármol” Benjamín Franklin Volverse a unir, retomar los nexos, dejar atrás las diferencias, limar asperezas y reencontrarse con la empatía, son aspectos que no pueden estar desligados de la voluntad, la introspección y el arrepentimiento y, por supuesto, de la capacidad…
Sorprenderse es elevar los ojos al alma, es recuperar la respiración y dejar atrás lo que pesa. Es ilumnarse para encontrarse con las emociones más nobles y es amalgamarse con todos los procesos de salud…
“Aquel que no confía lo suficiente no será digno de confianza” Lao Tzu La inseguridad, en muchas ocasiones, parte de experiencias pasadas que pueden haber resultado desagradables o destructivas. La incertidumbre, en cambio, probablemente está más ligada a las expectativas por el futuro. Gran parte de nuestra vida nos debatimos entre estos dos extremos del…
Cuando el corazón atesora la mente, las creencias limitantes son reemplazadas por habilitadoras. Entonces encontrarás tal pasión en lo que haces que no tendrás que trabajar nunca. Sueña pero actúa. Conserva tu optimismo. Y recuerda: ¡es posible, pero no fácil!
“Cuando los que se aman son separados, el amor aprieta los lazos” Propercio Una demostración sensible de afecto, puede ser suficiente para activar sustancias que nos hagan sentir apreciados y cuidados, pero no controlados. Integrados, pero no dependientes. Transformados, pero no manipulados. Muchas historias de amor comienzan con una mirada que propone, que invita, que…
“Sorprenderse y maravillarse es comenzar a entender” José Ortega y Gasset Un niño continuamente está desbordando su capacidad de asombro porque cada experiencia la vive como si fuera la primera vez. Descubre en cada acción una forma nueva de hacerla. Siempre se está formulando más y más interrogantes (de 300 a 400 en un día,…
Es importante diferenciar con la sensiblería. Cuando somos sensibles recuperamos y exaltamos los sentidos, se activa la ínsula que, desde el cerebro integra las emociones. Aprendemos de la comprensión amorosa, el cuidado por nosotros y los otros y generamos movimientos inspiradores. Es volvernos a nutrir de las caricias… P
“La peor prisión es un corazón cerrado” Juan Pablo II Según las diferentes culturas el corazón es descrito como la puerta de acceso a la verdad, donde se toman las decisiones relevantes, se descubre lo trascendente y se desarrolla la compasión. Donde, además, se acunan las palabras que, con tino y prudencia, habrán de ser…
La imaginación es el principio de la creación. Imaginas lo que deseas, persigues lo que imaginas y finalmente, creas lo que persigues” (George Bernard Shaw) Las raíces latinas y griegas de la palabra creer (kardia-cordis) están en relación con lo que significan: “corazón”. Y crear (Kranium-cerebrum) representa “imaginar, engendrar”. Fecundar y gestar desde el corazón…
Charlemos